به گزارش
مجله سرگرمی باشگاه خبرنگاران جوان؛ شهرام خزایی متخصص تغذیه گفت: یکی از بیماری‌هایی که بیمار با سردردهای بدی مواجه
می‌شود میگرن است که بسیار دردناک است و گاهی اوقات بیمار درد خارج از
تحمل افراد می‌شود.
وی افزود: این بیماری که یک نوع
سردرد مزمن محسوب می‌شود و در خانم ها بیشتر دیده می‌شود که البته با بالا
رفتن سن رو به بهبودی می‌رود.
متخصص تغذیه گفت: حالت
تهوع، کم اشتهایی و اختلالات بینایی را می‌توان از عوارض میگرن نام برد که
افراد باید مراقب این عوارض باشند و تا می‌توانند از محیط های استرس‌زا
دور بمانند و از تغذیه مناسبی برخوردار باشند.
خزایی
تصریح کرد: افرادی که دارای بیماری میگرن هستند باید بدانند رژیم غذایی در
تشدید میگرن بسیار موثر است؛ شکلات، نوشیدنی‌های الکلی، مرکبات و غذاهای
پرنمک درد را در میگرن تشدید می‌کند که باید مراقب باشند.
وی ادامه داد: افراد میگرنی هرگز دخانیات استعمال نکنند و گرسنه نمانند تا بتوانند بیماری خود را کنترل کنند.
متخصص
تغذیه گفت: افراد باید بنا به شرایط جسمانی خود خوراک خود را تنظیم کنند و
به نوعی دکتر خود باشند تا کمتر دچار عوارض‌های گوناگون شوند.
منبع: فارس
انتهای پیام/