به گزارش
اخبار داغ گروه فضای مجازی باشگاه خبرنگاران جوان هم اکنون هوا در بیشتر کشورها سرد است و مردم به روش های متفاوت خود را گرم نگاه می دارند.
شماری از کارشناسان به رازهای گرم کردن خود در مناطق سرد پرداختند. این روش ها عبارتند از:
چای با کره
تبت یکی از سردترین مناطق دنیا به شمار می آید. مردم این
منطقه برای گرم کردن خود، از چای سبز به همراه کره گاو وحشی، نمک و آب
استفاده می کنند.
زیاد بیرون بروید
خارج شدن مکرر از خانه، باعث سازگاری دمای بدن با شرایط آب و هوائی می شود.
انجام حرکات ورزشی
ورزش و نرمش کردن، به حفظ سلامتی و افزایش مقاومت بدن در برابر سرما کمک می کند.
همیشه خود را گرم نگاه دارید
اینکه پس از انجام حرکات ورزشی، یک دفعه بی تحرک بنشینید خطرناک است و باعث گرفتگی عضلات می شود.
کاغذ مجله و روزنامه
"جایکی بورسیل" کارشناس آب و هواشناسی آلاسکا به
پوشاندن بدن با کاغذ روزنامه توصیه کرد و معتقد است؛ پوشاندن بدن با
روزنامه و مجله، تاثیر زیادی در گرم نگاه داشتن بدن دارد.
کیسه های پلاستیکی
"جایکی بورسیل" کارشناس معتقد است؛ برای گرم نگاه
داشتن پاها، یک کیسه پلاستیکی به دور آن بپیچید و آن را در کفش قرار دهید.
با این روش پاها گرم می شوند.انتهای پیام/