سایر زبان ها

صفحه نخست

سیاسی

بین‌الملل

ورزشی

اجتماعی

اقتصادی

فرهنگی هنری

علمی پزشکی

فیلم و صوت

عکس

استان ها

شهروند خبرنگار

وب‌گردی

سایر بخش‌ها

سرخپوشان شنبه استراحت می‌کنند

افزایش فشار تمرینات پرسپولیس

تیم فوتبال پرسپولیس تمرینات خود را روز جمعه در دو نوبت انجام داد و در جریان این تمرینات، برنامه‌های دفاع و حمله نیز مرور شد.

به گزارش گروه ورزش باشگاه خبرنگاران جوان ، سرخپوشان تمرین نوبت صبح جمعه را در زمین شماره دو ورزشگاه آزادی با حضور همه نفرات انجام دادند. در این تمرین همه بازیکنان غیر از دو ملی‌پوش المپیکی حضور داشتند.

این تمرین به مرور برنامه‌های تاکتیکی اختصاص داشت و پرس و ضد پرس در برنامه قرار گرفت.

برانکو ایوانکوویچ برای تمرین نوبت بعدازظهر، بازیکنانش را به ورزشگاه درفشی‌فر برد. در این تمرین رضا خالقی‌فر با هماهنگی کادر فنی غایب بود.

سرخپوشان که قرار بود روز شنبه استراحت کنند، در این تمرین فشار بیشتری را تحمل کردند. بازیکنان ابتدا در سالن گرم کردند و بعد به دو گروه تقسیم شدند. ابتدا گروه مدافعان و هافبک‌های دفاعی به زمین آمدند و در زمین کار با توپ و همچنین تمرینات بدنی مثل استارت‌ها و عبور از میان موانع را انجام دادند، در حالی که گروه دوم و عناصر تهاجمی تیم در سالن کار کردند.

در ادامه، جای این دو گروه عوض شد و در جریان این تمرینات مایکل اومانا تنها به دویدن کنار زمین پرداخت. بخش بعدی تمرین سرخپوشان هم به بازی فوتبال اختصاص داشت که زیر نظر برانکو انجام شد.

انتهای پیام
تبادل نظر
آدرس ایمیل خود را با فرمت مناسب وارد نمایید.