وی افزود: سیب میوه‌ای خوشبو، خوش‌طعم است که 30 گونه دارد و پوست سیب معده را پاکیزه می‌کند.
این متخصص تغذیه گفت: قند سیب قرمز از سیب سبز بیشتر است اما از همه میوه‌ها پر خاصیت‌تر است.
وی ادامه داد: سیب سبز برای درمان بیماری نقرض مفید است و جلوی خون دماغ را می‌گیرد و تب را برطرف می‌کند و آب سیب معده کودک را شستشو می‌دهد، ضد عفونی کننده است، کسانی که صبح ناشتا سیب می‌خورند جلوی اسهال را می‌گیرد، برای گرفتگی صدا و چاقی خوب است، همچنین برای کیسه صفرا و بیماری‌های دیابت موثر هست و فسفر خوبی دارد.
صفوی گفت: انار سرشار از ویتامین است و پوست و ریشه آن جلوی خونریزی را می‌گیرد، پتانسیم ضد سرما خوردگی دارد، بوی دهان را از بین می‌برد، تقویت کننده کبد است و برای کبد خونسازی می‌کند، برای درمان سرطان و فشار خون موثر است.
وی در ادامه افزود: انجیر برای تصفیه خون و همچنین بیماری‌های قلبی و عروقی خوب است و انگور میوه بهشتی است که شامل ویتامین‌های A،B،C می‌باشد،همچنین دارای مقداری منزیم، کلسیم، آهن، فسفر، پتاسیم و آلبومین است.
انتهای پیام/