سایر زبان ها

صفحه نخست

سیاسی

بین‌الملل

ورزشی

اجتماعی

اقتصادی

فرهنگی هنری

علمی پزشکی

فیلم و صوت

عکس

استان ها

شهروند خبرنگار

وب‌گردی

سایر بخش‌ها

تمرین صبح یکشنبه سرخپوشان برگزار شد

تمرین صبح امروز سرخپوشان در دو گروه برگزار شد گروه اول کار با وزنه و گروه دوم در ساعت 9:30 هتل را ترک کردند و برای تمرین راهی زمین چمن هتل پاتالیا شدند.

به گزارش گروه ورزش باشگاه خبرنگاران جوان تیم فوتبال پرسپولیس پس از انجام بازی دوستانه برابر تیم فوتبال امید ترینیداد و توباگو که با برتری دو بر صفر سرخپوشان همراه بود، امروز تمرینات خود را در قالب دو گروه برگزار کرد.
 
گروه نخست که شامل: محسن بنگر، رامین رضاییان، بابک حاتمی، احمد نوراللهی، میلاد کمندانی، علی علیپور، مهرداد کفشگری و کمال کامیابی نیا می شدند به سالن بدنسازی هتل پاتالیا رفتند و کار با وزنه را زیر نظر تی هومیر به مدت یک ساعت انجام دادند.
 
اما گروه دیگر که سوشا مکانی، مرتضی قدیمی پور، رضا نورمحمدی، وحید حیدریه، فرشاد احمدزاده، محسن مسلمان، امید عالیشاه، رضا خالقی فر، لوکا ماریچ، محمد رحمتی، مهدی طارمی، هادی نوروزی و لامی نژاد بودند ساعت 9:30 هتل را ترک کردند و برای تمرین راهی زمین چمن هتل پاتالیا شدند. در این تمرین که از ساعت 10 صبح آغاز شد، مطابق معمول دروازه بان ها از سایرین جدا شدند و تمرینات مخصوص را زیر نظر ایگور پانادیچ برگزار کردند. در آنسوی میدان و در حالی که برانکو مشغول مانع چیدن و طراحی تمرین بود، آندره پانادیچ بدنها را با توپ گرم کرد. پس از اینکه بازیکنان آماده شدند، تمرین تاکتیکی در فضای کوچک و در قالب دو تیم قرمز و زرد انجام شد. در این تمرین مدافعان قرمز پوشیدند و هافبک ها و مهاجمان زرد به تن کردند و پاسکاری و حداکثر دو ضربه به توپ را تمرین کردند. در این مرحله برانکو و آندره کار بازیکنان را به دقت زیرنظر داشتند و به دفعات نکات موردنظر را به آنها منتقل می کردند.
 
تقسیم بازیکنان به سه گروه و استقرار آنها در سه نقطه مختلف زمین بخش بعدی تمرین بود. در این بخش یک گروه چهار نفره روی خط، چهار نفر دیگر در میانه میدان و سه نفر جلوتر از آنها و پشت محوطه جریمه قرار گرفته بودند که پس از گذر از موانع و حرکتت رو به جلو، بازیکنانی که روی خط بودند توپ را از جناحین سانتر می کردند و دو نفر دیگر به سمت دروازه ضربه می زدند که مکانی و قدیمی پور به نوبت درون دروازه می ایستادند.
 
تمرین سرخپوشان در ساعت 11 به اتمام رسید و پس از بازگشت به هتل پاتالیا به دستور برانکو گروه دوم هم به سالن بدنسازی هتل پاتالیا رفتند و زیر نظر تی هومیر به بدنسازی پرداختند.

انتهای پیام/
تبادل نظر
آدرس ایمیل خود را با فرمت مناسب وارد نمایید.
نظرات کاربران
انتشار یافته: ۱
در انتظار بررسی: ۰
arash
۱۷:۲۱ ۲۸ تير ۱۳۹۴
نوری رو یادم رفت بگم چقدر راحت از دست دادنش - طارمی رو خوب شد موند - عباس زاده هم خوب بود حیف شد