به گزارش
گروه ورزش باشگاه خبرنگاران، تیم های ملی والیبال ایران و لهستان ساعت ۲۱ روزهای جمعه و یکشنبه پنجم و هفتم تیرماه در چارچوب هفته هفتم لیگ جهانی در سالن ۱۲ هزار نفری آزادی به مصاف یکدیگر می روند.
ملی پوشان لهستان از ساعت ۱۸ امروز (پنج شنبه) تمرین سنگینی در سالن ۱۲ هزار نفری آزادی انجام دادند که به مدت یک ساعت و نیم طول کشید.
بر اساس روال تمرینات تیم های ورزشی، تمرین تیم ملی والیبال لهستان که با حضور نمایندگان اصحاب رسانه انجام شد، با حرکات نرمشی و گرم کردن بدن آغاز شد.
سپس استفان آنتیگا سرمربی تیم ملی والیبال لهستان دریافت و اسپک را در دستور کار قرار داد و بازیکنان دو به دو این تمرین را انجام دادند.
در ادامه بازیکنان به دو گروه تقسیم شدند و مسابقه والیبال را تمرین کردند که سرمربی لهستان با ارسال توپ های محکم دریافت اول هر گروه را نشانه می رفت و سپس بازیکنان سایر تاکتیک های والیبال را تمرین می کردند.
یکی از کارهای بازیکنان لهستان در این تمرین بعد خروج از توپ بازیکنان به سمت اطراف زمین شیرجه می رفتند و دریافت توپ در لحظات حساس را تمرین کرده باشند.
تمرین تیم ملی والیبال لهستان در ساعت ۱۹ و ۳۰ دقیقه با سرد کردن بدن به پایان رسید.
بارتُش کورک بازیکن سرشناس لهستان در این تمرین غایب بود و به نظر می رسد که هنوز مصدومیت او بر طرف نشده است.
انتهای پیام/