بهنوش مرادی، دکتری غدد در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران گفت: ترکیب حرکات ایروبیک و تمرین‌های استقامتی می‌تواند میزان سلامت افراد مبتلا به دیابت نوع 2 و کسانی که ورزش نمی‌کنند را افزایش دهد.
وی افزود: ترکیب تمرین‌های استقامتی و حرکات ایروبیک تاثیر زیادی در کاهش میزان هموگلوبین افراد مبتلا به دیابت نوع 2 دارد و آنها را از افت قند خون و عوارض آن مصون نگه می‌دارد.
مرادی اذعان داشت: به رغم اینکه افراد مبتلا به دیابت نوع 2 کنترل پزشکی و دارویی هستند، بهترین و ساده ترین روش برای کنترل بیماری شان ترکیب و انجام حرکات ایروبیک و تمرین‌های استقامتی است. این حرکت و تمرین‌ها آنها را از عوارض گوناگون داروها و بیماری‌ها دور نگه می‌دارد.
انتهای پیام/