به گزارش خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران، سرد بودن دست و پا‌ها گاهی علتهای جسمی مانند کمبود آهن، کم‌کاری تیروئید و استرس پوستی دارد که در این صورت باید به پزشک مراجعه و آزمایش داده شود؛ اما گاهی هم به دلایل کارهای خودمانی مانند خوردن کافئین زیاد، کشیدن سیگار و پوشیدن لباسهای تنگ به وجود می‌آید که می‌توان با پرهیز از این اقدامات و انجام نرمش‌ها و حرکتهای خاصی جریان خون را افزایش داد و باعث گرمی دوباره دست و پا شد.
انتهای پیام/