به گزارش خبرنگار علمي باشگاه خبرنگاران؛ علاوه بر اين نوع ورزش ها كارهايي مانند شاد بودن، ورزش كردن مصرف چاي سبز و روغن ماهي و نيز مصرف ويتامين هايي مانند B6 و ويتامين E با تاييد پزشك مي تواند باعث جوان سازي سلول هاي مغزي و جلوگيري از آلزايمر در افراد شود.
پزشكان استرس در سنين ميانسالي و سالمندي را يك عامل مهم براي ابتلاي اشخاص به بيماري آلزايمر معرفي كرده اند.
علاوه بر آن ساير فعاليت هاي ذهني مانند حل جدول، پازل، حل كردن تعريف كردن خاطرات و يادگيري يك زبان خارجي جديد نيز مي تواند به جلوگيري از بروز آلزايمر كمك كند./ح
انتهاي پيام/