گفتني است مغز انسان همانند يك نوار چسب است كه سرشار از تجربه هاي منفي و مثبت زندگي است.
بررسي ها نشان مي دهند: مغز انسان خاطرات و حوادث منفي را بيشتر از خاطرات و حوادث مثبت در خود نگه مي دارند و جزئيات بيشتري از آنها را به ياد دارد.
روانشناسان به افراد توصيه مي كنند تا براي داشتن مغزي شاد كه فاقد خاطرات و حوادث منفي باشد بايد سعي كنند تا ديد و نگاه مثبتي به محيط اطراف خود داشته باشند.
همينطور روانشناسان توصيه اكيد مي كنند تا افراد از حوادث و تجربيات قبلي درس بگيرند و سعي كنند تا دوباره مرتكب اشتباهات تكراري نشوند زيرا اين اتفاق باعث افزايش حجم خاطرات منفي در ذهن آنها مي شود.
مغز شاد داراي تمركز حواس بيشتر، اعتماد بنفس بالا و سرعت عمل بيشتر در مواجهه با رويدادها است. / ح
انتهاي پيام/
ذهن فراموش می کند اما دل همیشه بخاطرش می ماند.