سایر زبان ها

صفحه نخست

سیاسی

بین‌الملل

ورزشی

اجتماعی

اقتصادی

فرهنگی هنری

علمی پزشکی

فیلم و صوت

عکس

استان ها

شهروند خبرنگار

وب‌گردی

سایر بخش‌ها

راهکاری جادویی برای اینکه در "پاییز" گرم و سالم بمانید!

عده ای با شروع فصل پاییز درگیر بیماری های شایعی از جمله "سرماخوردگی"، "آلرژی" و "گرفتگی گلو" می شوند که با رعایت برخی نکات ساده می توانند امسال "پاییزی" متفاوت را تجربه کنند.

به گزارش خبرنگار کلینیک باشگاه خبرنگاران؛ "شستشوی دست"،  پا و صورت با آب یخ در روز باعث به تعادل رساندن درجه حرارت بدن شده و از "بروز تب" و "درجه حرارت بالا" در فرد جلوگیری می کند.

بررسی ها نشان می دهند، خوردن یک لیوان آب ولرم در صبح ها و شب ها باعث تامین آب مورد نیاز در زمستان و پاییز شده و از یبوست و بسیاری از "بیماری های گوارشی" که در این فصل زیاد بروز می کند پیشگیری می کند.

گفتنی است، افرادی که در پاییز احساس بیماری می کنند حتما باید با بخور دادن در هفته ای یک بار از بروز "سینوزیت" و "بیماری های سینوسی" جلوگیری کنند.

نتایجات مطالعات نشان می دهند آب ولرم به طور منظم باعث تحریک دستگاه گوارش و درمان یبوست می شود و باعث می شود بدن شما در برابر بسیاری از عفونت ها حفظ شود.
تبادل نظر
آدرس ایمیل خود را با فرمت مناسب وارد نمایید.