سایر زبان ها

صفحه نخست

سیاسی

بین‌الملل

ورزشی

اجتماعی

اقتصادی

فرهنگی هنری

علمی پزشکی

فیلم و صوت

عکس

استان ها

شهروند خبرنگار

وب‌گردی

سایر بخش‌ها

خالی کردن زانو دردسر امروز مفاصل

استفاده از زانو بند های مفصل می تواند از آسیب های ناشی از عوارض خالی شدن زانو پیشگیری کند.

دکتر احمد زاده متخصص روما تولوژیست در گفتگو با خبرنگار علمی باشگاه خبرنگاران با بیان اینکه وظیفه ی مینیسک ایجاد توزیع فشار در مفصل است گفت: زمانی که مینیسک وظیفه ی خود را به درستی انجام ندهد یا زرد پی ها مفصل را به درستی نگه ندارد شاهد خالی شدن زانو یا لگن وی خواهیم بود.

وی با اشاره به اینکه خالی شدن زانو به سه حالت رخ می دهد افزود: عواملی همچون آرتوپد یا التهاب زانو آرتروز در افراد مسن و مهم ترین مسئله ، پارگی زردپی در اثر ضربه به سهمگین موجب خالی شدن زانو می شود.

وی به زانو بندهای مفصل دار اشاره کرد و گفت:بيمار با استفاده از این وسیله می تواند از آسیب های ناشی از عوارض خالی شدن زانو پیشگیری کند.

احمد زاده در خصوص درمان تصریح کرد: دراین میان بی توجهی به این مسئله در فعالیت منجر به افزایش لقی معضل می گردد.

وی با بیان اینکه خالی شدن زانو به تنهایی درمان ندارد افزود: تنها راه درمان، درمان بیماری های زمینه ای است.

وی در پایان عنوان کرد: از جمله عواملی که باعث تشدید این بیماری می شود ورزش هایی هم چون نشت و برخاست، پرسش و دویدن است و همچنین از جمله ورزش هایی که میتوان به درمان این بیماری کمک کردبه پیاده روی، شنا کردن و راه رفتن در آب اشاره کرد./ع2

برچسب ها: زانو ، مفصل ، ضربه
تبادل نظر
آدرس ایمیل خود را با فرمت مناسب وارد نمایید.
نظرات کاربران
انتشار یافته: ۳
در انتظار بررسی: ۰
ناشناس
۱۵:۲۰ ۲۳ دی ۱۳۹۴
سلام خسته نباشين من ٤٧ سالمه وزن ٩٠ قد ١/٦٠ مدت دو ماه زانو درد گرفتم و بعضي اوقات زانو م كمي خالي ميشه دكتر عكس گرفته وميگن شروع سايگي زانوي سمت چپم هست ولي خيلي درد دارم نميتونم راه برم ممنونم اگه كمكم بكنيد در ضمن تيروييد كم كارم دارم عمل كردم
سارا
۱۳:۳۰ ۱۷ مرداد ۱۳۹۳
سلام ممنون از اینکه راهنماییم کردید سوالی داشتم : طبق فرمایش شما زانو بند تهیه کردم و راحت تر از قبل راه میروم البته به کمک عصا قبل از واکر کمک میگرفتم آیا بستن مداوم زانو بند عوارض دارد؟ در هنگام پیاده روی باید از زانو بند استفاده کرد؟ ممنون میشوم اگر سوالاتم را پاسخ دهید
sara
۱۰:۴۹ ۱۶ تير ۱۳۹۳
سلام ممنون از توضیحاتتون مدتی است که دچار ضعف عضلات شدم و زانوی پای چپم خالی میکنه اون هم از قسمت بیرونی یا روی زانو . مدتی است که فیزیوتراپی میرم کمی بهتر شده بود کهدوباره خالی کرد ولی خوشبختانه زمین نخوردم. قبلا دوبار زانوم خالی کرده بود و زمین خوردم جوری شده که پام قدرت بالا بردن ازجلو را ندارم . لطفا بفرمایید باید چه کنم؟ درد زانو بسیار کم دارم.