برليانت بزرگمهر متخصص تغذيه و رژيم درماني در گفتگو با خبرنگار کلينيک باشگاه خبرنگاران گفت: گيلاس به دليل داشتن ويتامين c و اينكه جز ميوه هاي كم كالري مي‌باشد زمينه ساز مناسبي درجهت حفظ سلامت پوست است.
وي افزود: اين ميوه با ارزش منبع غني از پتاسيم و منيزيم بوده كه سلامت قلب و عروق را دو چندان مي كند.
وي عنوان كرد: مصرف گيلاس در تقويت سلامت قلب و عروق و به دليل داشتن آب زياد باعث حفظ سلامتي پوست شده و در شادابي رنگ پوست نقش بسزايي دارد.
بزرگمهر به افرادي كه خواستار پوست شاداب هستند توصيه كرد: از اين ميوه استفاده شود زيرا تمام واكنش هايي كه در بدن صورت ميگيرددر حضور آب بوده و از يبوست نيز پيشگيري مي‌كند.