سایر زبان ها

صفحه نخست

سیاسی

بین‌الملل

ورزشی

اجتماعی

اقتصادی

فرهنگی هنری

علمی پزشکی

فیلم و صوت

عکس

استان ها

شهروند خبرنگار

وب‌گردی

سایر بخش‌ها

ورزش در ماه رمضان با قلب ما چه مي کند؟

کم آبي بدن با ورزش ضايعات چشمي و عروقي را در بر دارد.

قاروني،متخصص قلب و عروق در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران گفت: در اين نورهاي گرم تابستاني و همزماني ماه رمضان با تابستان در دماي بيش از 40 درجه روزه در شرايط سخت به حساب مي آيد.

وي عنوان کرد: براي ورزش در اين ماه مبارک بايد قواعدي را ا جرايي کرد تا از دست رفتن آب در بدن کمتر شود.

 قاروني در خصوص ورزش در ماه رمضان گفت: ورزش فقط بايد بين افطار و سحر باشد به علت  اينکه ورزش در روز و زير نور آفتاب موجب کم شدن آب بدن، خون غليظ و ضايعات چشمي و عروقي را به دنبال خواهد داشت.

وي افزود: ورزشي که بايد بين افطار تا سحر انجام داد از نوع ورزش هاي سبک باشد تا به بدن آسيب  نرسد./ح

برچسب ها: ورزش ، قلب ، روزه
تبادل نظر
آدرس ایمیل خود را با فرمت مناسب وارد نمایید.