فهیمه رنجبر در پایان نامه خود به بررسی تأثیر تمرینات بدنی طراحی شده بر دردهای کمری و لگنی مرتبط با بارداری پرداخت وی در گفتگو با
خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران افزود: اغلب زنان در دوران بارداری و پس از آن در قسمت تحتانی کمر و لگن خاصره درد دارند با توجه به تأثیر منفی کمر درد روی عملکرد و سلامت زنان در دوران بارداری و پس از آن بدیهی فرض کردن آن به آسانی قابل پذیرش نیست.
وی تصریح کرد: لذا در این مطالعه به بررسی تأثیر تمرینات بدنی طراحی شده بر دردهای کمری و لگنی مرتبط با بارداری و محدودیت عملکردی ناشی از آنها پراخته شده است.
رنجیر اظهار کرد: نتایج این پژوهش نشان داد که تمرینات بدنی طراحی شده می توانند شدت دردهای کمری و لگنی و محدودیت عملکردی ناشی از آن را کاهش دهند.
بنابراین توصیه می شود تمرینات بدنی طراحی شده در کلاس های آموزش دوران بارداری توسط ماماها به خانم های باردار آموزش داده شوند./ح