دكتر فرزاد اشرافي، متخصص مغز و اعصاب و استاديار دانشگاه علوم پزشكي شهيد بهشتي در گفتگو با خبرنگار کلينيک باشگاه خبرنگاران اظهار داشت: افرادي كه دچار تشنج هستند بايد به اين مسئله توجه داشته باشند كه نبايد در طي سفر بي خوابي داشته باشند و خود را خسته كنند.
وي تصريح كرد: گرسنگي هم سبب عود تشنج خواهد شد.
اين متخصص متذكر شد: در طي سفر افراد دچار تشنج بايد دچار بي خوابي نشوند و به موقع استراحت و خواب كافي داشته باشند و نگذارند كه خستگي بر آن ها غالب شود.
وي افزود: به موقع غذاي خود را استفاده كنند و نيز داروهاي خود را مرتب و سر وقت استفاده كنند و از قطع مصرف دارو به طور جدي اجتناب كنند.