مسعود کیمیاگر، متخصص تغذیه در گفتگو با
خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران گفت: رژیم های افراطی زیر هشت ساعت کالری قطعأ منجر به نامنظم شدن عادت ماهانه و اختلالات در بافت رحم می شود.
وی افزود: بهترین روش کاهش وزن کم کردن سه تا چهار کیلوگرم در هر ماه است.
مسعود کیمیاگر در خصوص افرادی که بیش از حد افزایش وزن دارند گفت: این افراد باید تحت نظر پزشک در هر ماه شش تا هفت کیلوگرم وزن کم کنند.
وی تصریح کرد: کمبود پروتئین و ویتامین های مورد نیاز طبیعی بدن در رژیم غذایی های نادرست بسیار خطر آفرین است.
مسعود کیمیاگر عنوان کرد: برای داشتن اندام مناسب فقط رژیم کافی نیست باید ورزش را در کنار آن گنجاند زیرا نرسیدن غذایی لازم به بدن باعث احساس خستگی و کسالت در فرد خواهد شد.
وی در خاتمه گفت: افرادی که دچار اضافه وزن زیاد هستند، بخصوص در خانم ها به علت شدت چربی در شکم احتمال ناباروری و حتی سقط جنین در آنها افزایش پیدا می کند./ح