سایر زبان ها

صفحه نخست

سیاسی

بین‌الملل

ورزشی

اجتماعی

اقتصادی

فرهنگی هنری

علمی پزشکی

فیلم و صوت

عکس

استان ها

شهروند خبرنگار

وب‌گردی

سایر بخش‌ها

با معنویات سلامتی خود را تامین کنید

احساس راضی نبودن از خود نشانه ای است که به فرد هشدار می دهد که نیازمند تغییرات است و در جهت رسیدن به خودآگاهی باید تلاش کنند.

اکرم چلنگر مدرس در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران، گفت: نوع خودآگاهی ما پیش بینی کننده احساس رضایت ما از خودمان و زندگی است و به نظر می رسد که احساس رضایت نیازی است که تقریبا تمام فعالیت های ما معطوف به آن می باشد.
وی افزود: باید مراقب سلامتی خودمان باشیم و با تغذیه، ورزش، نظافت و توجه به معنویات سلامت خود را تامین کنیم.
وی در ادامه افزود: اگر ما درصدد کمک به دیگران، صله ی رحم، قناعت و توجه به نیازهای معنوی و مذهبی خود برآییم نائل شدن به تک تک این ها منجر به ارضا شدن احساس رضایت ما خواهد شد.
وی در پایان افزود: یقین به فرایض دینی و عمل کردن‌ به آنها به احساس رضایت ما کمک خواهد کرد./عط
برچسب ها: تغذیه ، ورزش ، رضایت
تبادل نظر
آدرس ایمیل خود را با فرمت مناسب وارد نمایید.