تفيد خبيرة التغذية لودميلا بابيتش، بأن تناول البطيخ الأصفر له تأثيرات صحية إيجابية، فهو يحسن حالة الكلى وله مفعول مدر ما يخفف الوذمة (الورم الناتج عن تراكم السوائل في الجسم).
تحتوي معظم الفواكه على كميات كبيرة من السكر، إلا ان أنواعا معينة تحتوي على كميات قليلة، وهو مايهم الذين يحاولون السيطرة على مستويات السكر في الدم بشكل خاص، بالإضافة إلى الذين يتبعون حميات غذائية تحدد من كميات السكر التي يمكنهم استهلاكها يومياً.
قد يخطر في بالنا أنَّ الفواكه والخضراوات كالموز والبرتقال والتفاح، هي أكثر الأنواع التي نتناولها بين الوجبات الغذائية. إلا أنَّ ذلك غير صحيح، ففي العالم كثير من الفواكه الغريبة التي يصعب العثور عليها ولا يعرفها كثيرون، وقد تصبح يومًا ما، أحد الأصناف الرئيسيَّة والمعتادة على طاولة الطعام.