اختللات خواب

اختللات خواب

برخی نکات مفید وجود دارد که رعایت آن‌ها، مانع از بی خوابی و اضطراب شما می‌شود.
کد خبر: ۸۵۴۹۱۶۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۳۰

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: ساعت و کیفیت خواب کودکان تاثیر زیادی در رشد جسمی و ذهنی آنها دارد و کمبود آن موجب اختلال می شود.
کد خبر: ۷۷۴۷۵۶۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۵

مرکز تحقیقاتی دانشگاه «آدلاید» استرالیا و مرکز پزشکی دانشگاه «ماستریخت» هلند، روز سه‌شنبه ۲۰ مارس، در یک گزارش علمی جدید به تأثیرات منفی ناشی از اختلالات خواب یا «خواب ناپیوسته» پرداختند.
کد خبر: ۷۷۴۳۷۶۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۲