مضرات بی خوابی
خواب کافی برای سلامتی جسمی و عاطفی بسیار مهم است. کمبود خواب می‌تواند منجر به بسیاری از اثرات سلامتی کوتاه و بلند مدت شود. در ادامه باتوجه به تحقیقات انجام شده به بررسی اثرات خواب می‌پردازیم.
کد خبر: ۷۲۹۸۲۵۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۰