رژیم فستینگ

رژیم فستینگ

رژیم فستینگ ، روشی نوین برای کاهش وزن و بهبود سلامت متابولیک است که با تنظیم زمان غذا خوردن، بدن را به سمت چربی‌سوزی هدایت می‌کند.
کد خبر: ۸۹۱۹۷۱۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۹

متخصص طب سنتی در خصوص رژیم فستینگ که به آن رژیم روزه داری متناوب هم گفته می‌شود توضیحاتی را ارائه داد.
کد خبر: ۸۹۱۳۸۸۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۸

رژیم غذایی «فَستینگ»، روزه‌داری متناوب یا روزه‌داری مقطعی شناخته می‌شود، می‌تواند سلامت ما را بهبود بخشد و احتمال ابتلا به سرطان را کاهش دهد.
کد خبر: ۸۸۱۷۶۸۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۹

در این مطلب به بررسی اصول، فواید، مضرات و همه گفتنی‌ها درباره رژیم پرطرفدار فستینگ پرداخته شده است.
کد خبر: ۸۰۰۸۸۷۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۳