خوردن غذای سنگین
بسیاری از افراد برای خوابیدن  با مشکل مواجه می شوند اما به نظر می رسد این مشکل یعنی بی خوابی تا حد زیادی به غذاهایی که می خورید مرتبط است.
کد خبر: ۷۱۳۰۷۵۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۶