واریس یکی از متداول‌ترین مشکلات بین خانم‌هاست، ولی خوشبختانه با داشتن اطلاعات درست می‌توانید یاد بگیرید که چطور از آن پیشگیری کنید، با آن زندگی کنید یا از دستش خلاص شوید.
نتایج یک پژوهش نشان می‌دهد ورزش می‌تواند به عنوان یک مداخله ارگونومیک در زمینه کاهش علایم بیماری وریدی و همچنین کاهش درد و خستگی در اندام تحتانی در مشاغلی که ایستادن‌های طولانی‌مدت را در طول روز تجربه می‌کنند، مفید و کاربردی باشد.