تمرینات اینتروال
تمرینات اینتروال (Interval Training) یا تمرینات تناوبی، جزء تمرینات ورزشی حرفه ای و تاثیرگذاری محسوب می شود که معمولا مورد استقبال ورزشکاران حرفه ای قرار می گیرد.
کد خبر: ۶۷۰۸۷۰۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۴