باشگاه خبرنگاران جوان
En
افغانستان
العربیه
English
۱۴۰۳ / ۰۵/۰۳
۱۱: ۳۰
تکیه حسینی
تلدیو
سیاسی
مجلس
دولت
احزاب و تشکلها
دفاعی امنیتی
سیاست خارجی
امام و رهبری
برنامههای ویژه خبری
عناوین کل اخبار سیاسی
بینالملل
بینالملل
ایران
خاورمیانه
اروپا و آمریکا
اقتصاد بین الملل
داعش
کافه بینالملل
عناوین کل اخبار بینالملل
ورزشی
فوتبال و فوتسال
توپ و تور
پایه و آبی
کشتی و رزمی
دنیای ورزش
سایر حوزه ها
عناوین کل اخبار ورزشی
اجتماعی
شهری
حوادث و انتظامی
رفاه و تعاون
محیط زیست
حقوقی قضایی
ازدواج و خانواده
نظام وظیفه
عناوین کل اخبار اجتماعی
اقتصادی
بانک و بیمه
بورس
صنعت ، تجارت و کشاورزی
اقتصاد و انرژی
مسكن
راه و شهرسازی
نبض بازار
استخدام
عناوین کل اخبار اقتصادی
فرهنگی هنری
تلدیو
رادیو تلویزیون
سینما و تئاتر
موسیقی و هنرهای تجسمی
قرآن و عترت
میراث و گردشگری
ادبیات
ساير حوزه ها
عناوین کل اخبار فرهنگی هنری
علمی پزشکی
دانشگاه و كنكور
آموزش و پرورش
بهداشت و درمان
کلينيک
فناوری
علوم فضایی و نجوم
دانلود نرمافزار
عناوین کل اخبار علمی پزشکی
فیلم و صوت
فیلم و صوت
گزارش استان ها
آموزشی
عناوین کل اخبار فیلم و صوت
عکس
خبری
استانها
مستند
ورزشی
بین الملل
عناوین کل اخبار عکس
استان ها
آذربایجان شرقی
آذربایجان غربی
اردبیل
اصفهان
البرز
ایلام
بوشهر
چهارمحال و بختیاری
خراسان جنوبی
خراسان رضوی
خراسان شمالی
خوزستان
زنجان
سمنان
سیستان و بلوچستان
فارس
قزوین
قم
کردستان
کرمان
کرمانشاه
کهگیلویه و بویراحمد
گلستان
گیلان
لرستان
مازندران
مرکزی
هرمزگان
همدان
یزد
مهاباد
آبادان
استانها
عناوین کل اخبار استان ها
شهروند خبرنگار
شهروند خبرنگار
عناوین کل اخبار شهروند خبرنگار
وبگردی
وبگردی
خواندنیها
مجله سرگرمی
اخبار داغ
مناسبتی
عناوین کل اخبار وبگردی
افغانستان
افغانستان
عناوین کل اخبار افغانستان
پخش زنده
پادکست
ویدئو
عکس
all
کل اخبار
پخش زنده
مهمترین چالشهای امنیتی در دولت شهید رئیسی/ از مسمومیت دانشآموزان تا طراحی ترور
مداخله برخی نهادها و کشورها برای توقف حکم بازداشت بنیامین نتانیاهو
مروری کوتاه بر ملاک های یک کابینه شایسته
مشترکان بدمصرف برق منتظر قبوض نجومی باشند
افغانستان
العربیه
English
باشگاه خبرنگاران جوان
صدای مردم
قیمت طلا و ارز
قیمت خودرو
قیمت اقلام اساسی
ورزش منظم
ورزش در تعطیلات آخر هفته شما را از مرگ زود هنگام ایمن میکند
اگر در طول هفته فرصت نداشتید ورزش کنید، در آخر هفته جبران کنید.
کد خبر: ۸۱۸۳۹۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۴
اگر از درد کلیه رنج میبرید بیشتر ورزش کنید
طبق تحقیقات انجام شده
ورزش منظم
میتواند خطر ابتلا به بیماری مزمن کلیوی را در افراد دارای شرایط اجتماعی-اقتصادی پایین کاهش دهد.
کد خبر: ۸۱۸۴۸۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۲
تاثیر ورزش بر درمان یک بیماری فراگیر قلبی
دانشمندان استرالیایی بر این باورند انجام ورزشهای هوازی میتواند، شدت علائم بیماری فیبریلاسیون دهلیزی را در مبتلایان به این عارضه کاهش دهد.
کد خبر: ۷۸۶۵۴۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۳
ورزش منظم
حتی در مناطق آلوده میتواند خطر مرگ را کاهش دهد
محققان در نتیجه مطالعات اخیر خود بیان کردند
ورزش منظم
حتی در مناطق دارای هوای آلوده نیز میتواند خطر مرگ را کاهش دهد.
کد خبر: ۷۸۵۷۹۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۵
۴ اثر
ورزش منظم
برای شما
«بیشتر افرادی که بهطور مرتب ورزش میکنند، این کار را با هدف کاهش وزن یا افزایش توده عضلانی خود انجام میدهند، اما فواید
ورزش منظم
تنها به این دو مورد محدود نمیشود و میتواند طیف گستردهتری از فواید را ارائه کند.»
کد خبر: ۷۱۰۵۵۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۳
ماده غذایی پرطرفدار که «نابارورتان» میکند
برخی از خوراکی ها با وجود طعم و ظاهر خوشایند می توانند اثراتی مخرب برای سلامتی داشته باشند و حتی باعث ناباروری شوند.
کد خبر: ۶۱۳۹۱۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۰۱
تاثیر شگفت انگیز نوشیدنی پرطرفدار بر سلامت مغز
از این پس به جای خرید شیرینی و شکلات هنگام بازدید از سالمندان برایشان قهوه خریداری کنید، البته بدون قند و شکر تا سلامت جسم و روح آنها حفظ شود.
کد خبر: ۵۸۱۶۹۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۲
با
ورزش منظم
به قلب خود سروسامان دهید
یک فوق تخصص قلب و عروق گفت: کاهش مصرف نمک و فعالیت بدنی منظم می تواند از بروز بیماری های نارسایی قلبی جلوگیری کند.
کد خبر: ۵۸۰۵۸۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۳
پیشگیری و درمان با طب ورزشی
قلبی سالم با ورزش
متخصصان قلب و عروق معتقدند فعالیت فیزیکی مستمر و مرتب یک عامل مهم در پیشگیری از بیماریهای قلبی است.
کد خبر: ۵۶۲۳۴۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۶
پیشگیری و درمان با طب ورزشی
فرار از کبد چرب با 75 دقیقه ورزش در هفته
متخصصین گوارش و کبد معتقدند با ورزش کردن بصورت منظم و مداوم از ابتلا به بیماری کبد چرب پیشگیری می شود.
کد خبر: ۵۵۹۷۷۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۹
نشستن زیاد عمر را کوتاه می کند
به گفته محققان ۳۰ دقیقه نشستن کمتر در روز دارای مزایای زیادی برای سلامت بوده و عمر را طولانی می کند.
کد خبر: ۵۵۶۵۳۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۵
راهکار های ساده برای کاهش 25 درصدی سکته مغزی
مطالعات جدید انجمن سکته مغزی آمریکا نشان می دهد، خواب کافی و
ورزش منظم
، احتمال سکته مغزی را 25 درصد کاهش می دهد.
کد خبر: ۵۵۰۸۹۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۰۲
آلودگی هوا چه بر سر چشمهایمان میآورد
آلودگی هوا و اسیدهای صنعتی سلامتی چشمها را تهدید میکند.
کد خبر: ۵۳۸۰۸۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۱۴
چاقی خطر بروز فتق دیسک کمر را 30 درصد افزایش میدهد
چاقی و اضافه وزن با تاثیر بر روی ستون مهرهها و دیسکهای بین مهرهای، خطر بروز فتق دیسک کمر را حدود 30 درصد افزایش میدهد.
کد خبر: ۵۱۶۶۵۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۱۵
پربازدیدترین ها
پربحث ترین ها
پیشتازی کامالا هریس در برابر ترامپ در نظرسنجی جدید
محرومیت احتمالی بیرانوند شامل بازی های باشگاهی و ملی است
صفحه نخست روزنامهها - چهارشنبه ۳ مرداد
همه آن چیزی که باید از ناوچه سهند بدانیم
دادستان بودم و جنایتکاران را میشناسم
تصادف مرگبار در محور چابهار- نیکشهر/ ۶نفر جان باختند
مشترکان بدمصرف برق منتظر قبوض نجومی باشند
رکورد جدید فرودگاه اهواز با جابجایی ۲۱۸ هزار مسافر در تیر ماه
دموکراتها نمیخواستند بر سر بایدن ریسک کنند/ ترامپ برای پیروزی ممکن است جنگ خیابانی به راه بیاندازد
آزادی ۲۷ زندانی در دهه اول محرم
سعید راد درگذشت
۸۱
نقش قانون اقدام راهبردی مجلس در جلوگیری از برجام موشکی
۳۴
بار سنگینی بر دوش خودم احساس میکنم/ باید دولت وفاق ملی تشکیل دهیم
۱۷
تمام جریانات سیاسی باید در چینش کابینه دولت سهیم باشند
۱۲
فرمانده ارتش انگلیس: باید در عرض ۳ سال برای جنگ آماده باشیم
۱۱
احضار ۵ نفر جدید در پرونده فساد فوتبال/ وزیر سابق جهاد کشاورزی با صدور قرار آزاد است
۱۱
زنان برای دریافت گذرنامه زیارتی نیازی به اذن همسر ندارند
۱۱
سامانه کارآمدسازی سیاستهای محرومیتزدایی راهاندازی شده است
۱۱
شرایط فروش برخی از محصولات گروه خودروسازی سایپا اعلام شد
۱۰
متهمان زورگیری از یک پیرزن تفهیم اتهام شدند
۱۰
آخرین اخبار
سایه پهپادهای یمنی بر کاخسفید
اعمال محدودیت برق برای مشترکان پرمصرف
آزادی ۱۵ زندانی غیرعمد در استان همدان
پلیس مشتاقانه منتظر اربعین حسینی است
خانههای ورزش روستایی پایگاه امن تابستانی برای نوجوانان هستند
قاتلان سلامتروان را بشناسید
تداوم آتش در جنگلهای لرستان/ حریق چگنی و خرمآباد مهار شد
حضور ۲۹ کشور در رزمایش دوسالانه «ریم پک ۲۰۲۴» آمریکا
کشف ۳ میلیون لیتر سوخت قاچاق در هرمزگان/ بازداشت ۳۸ نفر
برگزاری رویداد کارآفرینی برای اشتغال مددجویان در مشاغل نوآورانه
داراییها و املاک وزارت راه و شهرسازی در کل کشور ثبت میشود
با تمام توان از رئیس جمهور منتخب حمایت میکنیم
از سرگیری تامین کالاهای اساسی استراتژیک از طریق بنادر مازندران
کتابی سرشار از احساسات کربلایی + فیلم
شناسنامههای قدیمی همچنان معتبر است
برگزاری جلسات متوالی ستاد استانداردسازی ورزشگاهها با ۳ باشگاه
میزان تحقق پروژههای آبرسانی به ۲۱۱ درصد رسیده است
افزایش ۴۰ هزار نفریِ کارکنان دولت در ۳ سال/ ۲۲ آزمون استخدامی برگزار کردیم
تعرفه واردات موبایل اعلام شد
برداشت هزار و ۷۰۰ تن آلو در استان کهگیلویه و بویراحمد