بدترین رژیم غذایی

بدترین رژیم غذایی

هورمون‌های تیروئید سطح انرژی، متابولیسم، دمای بدن، خلق‌وخو، ضربان قلب و فشار خون شما را تحت تأثیر قرار می‌دهد.
کد خبر: ۷۳۸۷۱۰۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۳

شاید اولین راهکاری که برای کاهش وزن به ذهن می‌رسد غذا نخوردن، حذف وعده‌های مهم غذای روزانه یا تغذیه خیلی مختصر باشد، این روش یکی از بدترین روش‌ها برای لاغری است.
کد خبر: ۶۱۸۶۷۲۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۰