خوراکی های کلسیم دار

خوراکی‌های غیر لبنیِ سرشار از "کلسیم"

اگر شیر و لبنیات مصرف نمی‌کنید، لزوما به داشتن استخوان‌های شکننده محکوم نیستید. این خوراکی‌های غیر لبنی سرشار از کلسیم را مصرف کنید و خیالتان راحت باشد که کلسیم کافی به بدنتان می‌رسد.

کد خبر: ۶۰۷۲۴۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۱۴

اجرای دستورالعمل نحوه محاسبه خسارت افت قیمت وسایل نقلیه از امروز ۱ دی آغاز می‌شود

صفحه نخست روزنامه‌ها – شنبه اول دی

دعوت نشدن به میهمانی خانوادگی خون به پا کرد

لیگ برتر فوتبال بانوان / سپاهان - نماینده هیات بوشهر

واشنگتن: ایران نباید هیچ نقشی در سوریه داشته باشد

ماجرای شبحی که دست از «مهیار عیار» بر نمی‌دارد!

قتل سرکارگر جوان در شب یلدا/ ۲ برادر جنایتکار متواری شدند

بارش باران و برف در ۲۶ استان کشور

مروری بر تکامل قدرت حزب‌الله در دهه‌های اخیر + فیلم

یک صهیونیست به جاسوسی برای ایران متهم شد

آخرین اخبار

بازار فردوس حرم مطهر شاهچراغ (ع) افتتاح می‌شود

پرسه‌زدن پلنگ‌ها در ارتفاعات البرز + فیلم

بازدید رایگان بانوان از موزه‌های دفینه در روز زن

افتتاح ۴ ایستگاه جدید در خطوط ۶ و ۷ متروی تهران

قیمت سکه و طلا در بازار آزاد ۱ دی۱۴۰۳

آذین‌بندی حرم مطهر رضوی به مناسبت میلادِ مادر امامت + فیلم

الکترونیکی شدن سه فرآیند در ثبت شرکت‌ها تا پایان سال

مشکلات کلاس مجازی شاد از زبان دانش آموزان

تمدید ده روزه مهلت تخصیص ارز برای متقاضیان آذرماه

سهم ۱۱ درصدی زنان در کسب و کار‌های فناورانه

مشترکانی که در مصرف گاز صرفه‌جویی کنند جایزه می‌گیرند

حملات پهپادی به کازان روسیه

امکان فروش ارز در مرکز مبادله برای عرضه کنندگان ارز نیمایی فراهم شد

کشف بیش از ۲۸۰ قلم لوازم خانگی قاچاق در جنوب تهران

حدود ۹۱ درصد چک‌ها در آبان ماه وصول شد

تحلیل رابطه قیمت بنزین با میزان مصرف آن

قیمت خودرو در بازار آزاد شنبه ۱ دی ماه

حمله روسیه به پایگاه سیا در کی‌یف

زلزله‌ای به بزرگی ۴.۶ ریشتر بندر گنگ را لرزاند

ارتقای کیفیت خدمات در فرودگاه‌های کشور