بسیاری از افراد احساسات منفیشان را درون خود میریزند و با آن رو به رو نمیشوند؛ در حالی که تکنیکهایی برای مقابله و پذیرش این گونه احساسات وجود دارد. در این متن، به چند مورد از این راهکارها اشاره میکنیم.
دوران بازنشستگی زمانی است که بسیاری از افراد به دلیل عوض شدن سبک زندگی خود آن را سخت میدانند، اما برخی نکات میتوانند سازگاری با این مرحله از زندگی را آسانتر کنند.
برخی از روزها ممکن است برای انجام کاری یا حتی گشتن به دنبال کار بهتر زیاد انگیزه نداشته باشیم، اما راهکارهایی هم وجود دارد که همیشه بتوانیم انگیزه خود را حفظ کنیم.
در راستای سیاستهای برنامه ششم توسعه در حوزه سلامت روان، تفاهم نامه همکاری میان وزارت تعاون، کار و رفاه اجتماعی با سازمان نظام روانشناسی و مشاوره منعقد شد.