رژیم سبزیجات
سبزیجات برگ دار حاوی ویتامین‌ها، مواد معدنی و فیبر فراوان هستند و ارزش غذایی بالا و کالری کمی دارند.
کد خبر: ۷۹۲۴۱۲۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۲

مطالعات نشان می‌دهد که رژیم غذایی کم چرب وگان، متابولیسم بدن را افزایش داده و از بروز انواع بیماری‌ها جلوگیری می‌کند.
کد خبر: ۷۶۲۹۲۲۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۸

در فضای مجازی و غیرمجازی اینطور قلمداد می‌شود که رژیم غذایی مبتنی بر سبزیجات برای بدن مفید است؛ اما باید دید که آیا این موضوع حقیقت دارد یا خیر.
کد خبر: ۷۱۸۶۷۵۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۵

یک متخصص تغذیه گفت: آن چه که در ایام نوروز کودکان را در معرض خطر مضاعف تغذیه‌ای قرار می‌دهد مصرف روزانه‌ی حجم زیادی از شیرینی‌ها، شکلات‌ها و آجیل‌های شور است.
کد خبر: ۶۰۰۵۳۶۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۳۰