خوراکی های چرب
مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری در آمریکا به مردم توصیه می‌کند که میزان مصرف چربی‌های اشباع را که از منابع حیوانی مانند گوشت چارپایان، ماکیان و محصولات لبنی تامین می‌شود، کاهش دهند.
کد خبر: ۷۳۸۴۷۴۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۰۶

آیا حتی پس از خوردن یک وعده غذایی کامل احساس گرسنگی می کنید، ریشه این مشکل را باید در رژیم غذایی سرشار از چربی و قند خون جستجو کنید.
کد خبر: ۵۹۱۰۶۷۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۰۴