غذاهای حاوی فیبر
مقامات سلامت به طور مداوم به ما خوردن فیبر را توصیه می کنند، آنها می خواهند ما از میوه ها، سبزیجات، غلات کامل و حبوبات و تمام غذاهای غنی از فیبر مصرف نماییم.
کد خبر: ۵۹۰۱۷۲۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۲۸