سرعت ثابت در پیاده روی
اگر حرکات بدن را جزئی از پیاده‌روی معمول خود کنید، با این کار کالری بیشتری مصرف خواهید کرد.
کد خبر: ۵۸۳۰۹۲۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۳