باتوجه به این که فضای مجازی و استفاده از گوشی در سال‌های اخیر به بخشی جدایی ناپذیر از زندگی ما تبدیل شده، یک گزارش تازه توصیه‌هایی را برای تنظیم زمان هنگام استفاده از آن ارائه کرده است.
معاون هماهنگ کننده سپاه فجر فارس به فرمایش مقام معظم رهبری به اینکه خرمشهر‌ها در پیش داریم گفت و بیان داشت: چرا خرمشهر در پیش داریم، چون دشمن تلاش دارد نظام را ناکارآمد جلو دهد و خرمشهر اصلی فضای مجازی است.
فعال حقوق کودک گفت: متاسفانه در کشور ما این دیدگاه مالکیتی از سوی والدین نسبت به کودکان وجود دارد که برخی کودکان را جزوی از اموال خود می‌دانند و به خود اجازه می‌دهند که هرطور که دلشان می‌خواهد با کودکان رفتار کنند.
گستردگی فضای مجازی و تهدید‌های آن برای کودکان و نوجوانان، برنامه نویسان را بر آن داشته تا برنامه‌های کنترلی برای کاربران زیر سن قانونی تهیه کنند تا خیال والدین از گشت و گذار آنها در دنیای اینترنت کمتر شود.
اغلب ما قبل از مصرف خوراکی‌ها نگاهی به ترکیبات آن می‌اندازیم تا بدانیم دقیقا چه چیزی را مصرف می‌کنیم. سلامت روان هم به انداره سلامت جسم مهم است و باید مراقب خوراک‌هایی که برای ذهن ما می‌سازند باشیم.