تمرین طولانی

تمرین طولانی

اگرچه رسیدن به تناسب‌اندام به‌مراتب برای مردان راحت‌تر از زنان است، اما گاهی انجام برخی کارها در باشگاه نتیجه عکس به‌همراه خواهد داشت. مسلما هیچ مردی دوست ندارد زمان بیشتری را در باشگاه بگذراند و به نتیجه مطلوب نرسد و از آن بدتر، مصدوم هم شود.
کد خبر: ۵۶۰۵۲۳۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۳