روش‌های زیادی برای رشد مغز فرزند وجود دارد.برخی مواد غذایی می‌توانند به بهبود عملکرد مغز به ویژه در کودکان که روند رشد مغز ی خود را تجربه می‌کنند و باید در کلاس‌های درس حاضر شوند، کمک کنند. در ادامه بیشتر با آنها آشنا می‌شویم.
یک متخصص مغز و اعصاب گفت: مصرف زیاد مواد قندی به عنوان یک عامل مهم در کاهش کارایی و بازدهی مغز محسوب شده و در کودکان و نوجوانان اثرات منفی بیشتری بر روی عملکرد مغز دارد.