خواب ارام

خواب ارام

تیمی از محققان روشی امیدوارکننده برای بهبود کیفیت خواب در بزرگسالان مسن با استفاده از موسیقی کشف کرده‌اند.
کد خبر: ۹۰۲۶۲۹۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۲۶

طبق یک تحقیق جدید، نوشیدن شیر گاو جمع آوری شده در شب قبل از خواب می تواند به بهبود خواب شبانه شما کمک کند.
کد خبر: ۵۴۴۰۶۵۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۰۶