رژیم سالم

رژیم سالم

خوابیدن با شکم خالی شما را عصبانی و زودرنج می‌کند.
کد خبر: ۸۴۰۳۱۳۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۳

بیماران دیابتی باید برچسب‌های مواد غذایی را با دقت بخوانند.
کد خبر: ۸۴۰۲۵۶۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۲

عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: رژیم کتوژنیک عوارض زیادی دارد بنابراین برای افرادی که با سایر رژیم‌های معمولی می‌توانند کاهش وزن داشته باشند، توصیه نمی‌شود.
کد خبر: ۸۴۰۱۵۳۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۰

پرخوری اگر بیش از یک بار در هفته یا سه بار در ماه رخ بدهد منجر به بروز مشکلای برایتان می شود.
کد خبر: ۵۶۶۱۸۶۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۲

طبق یک مطالعه جدید، مصرف میزان متعادل بادام در روز به روند گرایش افراد به رژیم غذایی سالم کمک می کند.
کد خبر: ۵۴۳۴۸۸۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۰۱