عواملی مانند استعمال دخانیات باعث مشکلات ریه می‌شوند و این ارگان مهم را آلوده می‌کنند، اما روشی وجود دارد که می‌توانید در ۳ روز ریه‌های خود را تصفیه کنید.
یک رژیم ۳ روزه گیاهی و مغذی با فیبر بالا انرژی شما را بالا می‌برد، نفخ را از بین می‌برد، روحیه را بهبود می‌بخشد و پوست را روشن می‌کند. حتی در کم کردن وزن نیز موثراست.
می‌خواهید بفهمید که چگونه می‌توانید بدن خود را پاکسازی و سم زدایی کنید؟ این کار به راحتی امکانپذیر است و ما چندین روش خوب را برای تصفیه و تمیز کردن بدن در اختیار شما می‌گذاریم.
برای اینکه بشاش بمانید و به پاکسازی سموم بدنتان کمک کنید باید روزانه حداقل پنج لیوان آب بنوشید، و چه بهتر که روز خود را با نوشیدن یک لیوان آب شروع کنید.