اضطراب و افسردگی

اضطراب و افسردگی

اگر از همين امروز اراده كنيد، در يك چشم به هم زدن، مي‌توانيد به یک فرد قدرشناس تبديل شويد. محققان با كمك پژوهش‌هايي كه نتايج آن را در اختيارتان قرار داده‌اند، به شما مي‌گويند كه واژه ساده «متشكرم» چقدر مي‌تواند به سلامت جسم و روانتان خير برساند.
کد خبر: ۵۲۹۶۳۴۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۲۹

مطالعات محققان دانشگاه دیکین استرالیا نشان می دهد که نشستن طولانی مدت در سلامت روان نقش دارد و سبب افزایش اضطراب و افسردگی می شود.
کد خبر: ۵۲۳۹۶۸۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۰۱

۱۲