باشگاه خبرنگاران جوان
En
افغانستان
العربیه
English
۱۴۰۳ / ۱۰/۱۶
۲۱: ۲۰
تلدیو
سیاسی
مجلس
دولت
احزاب و تشکلها
دفاعی امنیتی
سیاست خارجی
امام و رهبری
برنامههای ویژه خبری
عناوین کل اخبار سیاسی
بینالملل
بینالملل
ایران
خاورمیانه
اروپا و آمریکا
اقتصاد بین الملل
داعش
کافه بینالملل
عناوین کل اخبار بینالملل
ورزشی
فوتبال و فوتسال
توپ و تور
پایه و آبی
کشتی و رزمی
دنیای ورزش
سایر حوزه ها
عناوین کل اخبار ورزشی
اجتماعی
شهری
حوادث و انتظامی
رفاه و تعاون
محیط زیست
حقوقی قضایی
ازدواج و خانواده
نظام وظیفه
عناوین کل اخبار اجتماعی
اقتصادی
بانک و بیمه
بورس
صنعت ، تجارت و کشاورزی
اقتصاد و انرژی
مسكن
راه و شهرسازی
نبض بازار
استخدام
عناوین کل اخبار اقتصادی
فرهنگی هنری
تلدیو
رادیو تلویزیون
سینما و تئاتر
موسیقی و هنرهای تجسمی
قرآن و عترت
میراث و گردشگری
ادبیات
دفاع مقدس
ساير حوزه ها
عناوین کل اخبار فرهنگی هنری
علمی پزشکی
دانشگاه و كنكور
آموزش و پرورش
بهداشت و درمان
کلينيک
فناوری
علوم فضایی و نجوم
دانلود نرمافزار
عناوین کل اخبار علمی پزشکی
فیلم و صوت
فیلم و صوت
گزارش استان ها
آموزشی
عناوین کل اخبار فیلم و صوت
عکس
خبری
استانها
مستند
ورزشی
بین الملل
کاریکاتور
عناوین کل اخبار عکس
استانها
آذربایجان شرقی
آذربایجان غربی
اردبیل
اصفهان
البرز
ایلام
بوشهر
چهارمحال و بختیاری
خراسان جنوبی
خراسان رضوی
خراسان شمالی
خوزستان
زنجان
سمنان
سیستان و بلوچستان
فارس
قزوین
قم
کردستان
کرمان
کرمانشاه
کهگیلویه و بویراحمد
گلستان
گیلان
لرستان
مازندران
مرکزی
هرمزگان
همدان
یزد
مهاباد
آبادان
استانها
عناوین کل اخبار استانها
شهروند خبرنگار
شهروند خبرنگار
عناوین کل اخبار شهروند خبرنگار
وبگردی
وبگردی
خواندنیها
مجله سرگرمی
اخبار داغ
مناسبتی
عناوین کل اخبار وبگردی
افغانستان
افغانستان
عناوین کل اخبار افغانستان
پخش زنده
پادکست
ویدئو
عکس
all
کل اخبار
پخش زنده
مانور آمادگی مترو تهران برای مقابله با انتشار گازهای شیمیایی و سمی
اتابک نادری: بودجه جشنواره تئاتر فجر ۳۴ میلیارد تومان است
قرارداد تامین واگن مترو با چین به کجا رسید؟
به رخ کشیدن تحولات دروغین در سوریه با هدف ترویج شبیهسازی در ایران
کاخ سفید هک اداره تحریمهای وزارت خزانه داری آمریکا را تایید کرد
آخرین جزئیات از پرونده قتل بانوی خبرنگار
هوای تهران آلوده است + فیلم
صفحه نخست روزنامهها – شنبه ۱۵ دی
سامانه خودنویس به کمک مستاجران در بازار مسکن آمد
آغاز اقدامها برای دستگیری رئیسجمهور کره جنوبی
لحظه برخورد موشک بالستیکی یمن به سرزمینهای اشغالی + فیلم
ممنوعیت عدم ساخت وساز دوباره در مناطق زلزله خیز
صنعت شکر ایران چند قدم تا خودکفایی
ممنوعیت های ترافیکی پایان هفته در محورهای مواصلاتی اعلام شد
ممنوعیت دریافت هدایای شخصی توسط شهرداران و دهیاران با تصمیم مجلس
ایران حملات آمریکا و انگلیس به صنعا را به شدت محکوم کرد
جشن آغاز سال ۲۰۲۵ میلادی در کشورهای مختلف جهان
آزمونهای جهانی؛ راهی قانونی برای دانشآموزان یا دام موسسات سودجو
اپیدمی آنفولانزا تا اسفند ادامه خواهد داشت
طراحی سروری پرسرعت با ارائه خدمات از ایران به بیش از ۲۵ کشور جهان
افغانستان
العربیه
English
باشگاه خبرنگاران جوان
صدای مردم
قیمت طلا و ارز
قیمت خودرو
قیمت اقلام اساسی
مصرف پروتئین
روزانه چقدر پروتئین مصرف کنیم؟
اضافه کردن پروتئین بیشتر به برنامه غذایی میتواند به رشد و ترمیم بافتهای ماهیچهایِ بدن کمک کند.
کد خبر: ۸۸۶۲۳۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۸
در گفتوگو با باشگاه خبرنگاران جوان مطرح شد؛
پروتئین هایی که باعث کاهش وزن می شوند
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره
مصرف پروتئین
های مرتبط با کاهش وزن توضیح داد.
کد خبر: ۸۱۹۰۹۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۳۱
در گفتوگو با جوزدانی مطرح شد؛
نکاتی در مورد مصرف سحری ویژه روزه داران
یک متخصص تغذیه درباره نحوه مصرف وعده سحری ویژه افراد روزه دار توضیحاتی را ارائه داد.
کد خبر: ۸۱۰۳۱۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۷
جوزدانی در گفتوگو با باشگاه خبرنگاران جوان:
نکات تغذیه ای که باعث سلامت موها میشوند
یک متخصص تغذیه درباره فواید
مصرف پروتئین
و نکات تغذیه ای برای رشد و سلامت موها خبر داد.
کد خبر: ۸۰۷۹۸۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۹
کاهش اشتها و گرسنگی با ۱۲ روش علمی
رژیمهای کاهش وزن غالبا منجر به افزایش اشتها و گرسنگی شدید میشوند، به همین دلیل از دست دادن وزن و ثابت نگه داشتن آن بسیار دشوار است.
کد خبر: ۷۸۴۴۳۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۹
جوزدانی در گفتوگو با باشگاه خبرنگاران جوان مطرح کرد؛
موثرترین راهکارها برای جلوگیری از ریزش مو
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره انجام راهکارهای مناسب به منظور پیشگیری از ریزش مو توضیح داد.
کد خبر: ۷۷۸۰۹۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۸
خوراکیهایی که باعث کاهش وزنتان میشوند
متخصصان میگویند مصرف مواد غذایی حاوی پروتئین به تناسب اندام و سلامت بدن کمک میکند.
کد خبر: ۷۵۹۹۴۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۹
مصرف پیش از حد پروتئین چه ضرری برای بدن انسان دارد؟
پروتئین یکی از مواد مغذی و ضروری بدن است که باید در رژیم روزانه غذایی ما وجود داشته باشد، اما استفاده بیش از حد آن برایمان زیان بار و عامل بیماری است.
کد خبر: ۷۱۱۴۵۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۱
توصیههای غذایی برای ورزشکاران
بررسیهای جدید در مرکز پزشکی ویک فارست نشان داده است که عادتهای غذایی درست و مناسب میتواند به ورزشکاران داخل مسابقه و خارج از آن کمک کند.
کد خبر: ۶۲۰۲۰۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۳
خوراکیهایی که با آن لاغر میشوید
خوردن نوع خاصی از خوراکیها متشکل از مواد خاصی میتوانند سبب لاغری و کنترل اشتها در هنگام عصر در افراد شوند.
کد خبر: ۵۲۲۲۴۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۱۶
پربازدیدترینها
پربحثترینها
حمله یمن به نیروگاه برق در جنوب شهر اشغالی حیفا
جزئیات بسته ۲.۵میلیونتومانی سفر به کربلا
پزشکیان: نیروی انتظامی با تمام افراد براساس عدالت برخورد کند
زمان مراسم تشییع پیکر سید حسن نصرالله اعلام شد
قیمت سکه و طلا در بازار آزاد ۱۶ دی ۱۴۰۳
لیونل مسی بایدن و کاخ سفید را دریبل زد
درس فراموشنشدنی تحلیلگر ارشد مسائل بینالملل به مجری مزدور شبکه دولتی انگلستان!
استفاده اسرائیل از آمبولانس برای ترور + فیلم
انهدام باند بزرگ سرقت مسلحانه در تهران + فیلم
مدیر عامل پرسپولیس محروم شد
عراقچی: بر مبنای فرمول اعتمادسازی در مقابل رفع تحریمها، آماده مذاکره هستیم
۵۰
پزشکیان: پرداخت ارز ترجیحی به عدهای تبدیل به سهمیه و رانت شده است
۲۹
اردوغان: ترکیه تنها کشوری است که همه معاملات تجاری با اسرائیل را کاملاً متوقف کرده است
۲۵
بی توجهی به ستون دین در ساختمانهای پزشکی قم
۱۹
قصه «مهیار عیار» به آخر رسید
۱۷
مواضع و منافع قطر در سوريه پس از اسد
۱۷
«هفتک» معادل فارسی «تیک» + فیلم
۱۴
یکی از خلاقترین فرماندهان ارتش ایران + فیلم
۱۲
دستور پزشکیان برای تشکیل سازمان بهینهسازی و مدیریت راهبردی انرژی
۱۲
پزشکیان: نیروی انتظامی با تمام افراد براساس عدالت برخورد کند
۱۱
آخرین اخبار
حضور افغانستان در نمایشگاه بینالمللی گردشگری و صنایع تهران
موافقت کمیسیون امور داخلی با برگزاری تناسبی انتخابات شوراها در شهرهای بالای ۵۰۰ هزار جمعیت
گزارش رئیس سازمان بازرسی کل کشور به کمیسیون کشاورزی مجلس
۱۲ مستشار دیوان محاسبات انتخاب شدند
تحویل ۵۳ میلیون لیتر نفت وگاز نیروگاهی از ابتدای امسال
۱۰۹ مسجد در استان سمنان پذیرای معتکفان
حدود هفت هزار دانش آموز سیستان و بلوچستانی معتکف میشوند
رونق تجارت در بازارچههای مرزی سیستان و بلوچستان
انتصاب رکنی زاده به سمت سرپرستی دانشگاه اصفهان
زمینه خدماترسانی شایسته به گردشگران نوروزی فراهم شود
خانهدار شدن یک رویا شده است + فیلم
درخشش خبرنگار باشگاه خبرنگاران سمنان در جشنواره ابوذر
کاسههای داغتر از بیبیسی که پمپاژ ناامیدی میکنند + فیلم
مشارکت بیش از ۲ میلیون شهروند تهرانی در سومین دوره «من شهردارم»
مدارس ابتدایی شهر و استان تهران جز دماوند و فیروزکوه فردا غیرحضوری است
ایجاد ظرفیت ۳ هزار پارکینگ در منطقه ۱۰ تهران در دستور کار
تنها ۵درصد از احکام سند توسعه تعاون اجرایی شده است
اعلام بحران افت سالانه آبهای زیرزمینی در استان سمنان
الزام دریافت کارت بهداشت برای بوفه داران باشگاه های ورزشی
والا: رژیم صهیونیستی کاملا از «الناقوره» خارج خواهد شد