چند راهکار
در هنگام کار کردن معمولا تند یا خیلی آرام نفس می کشند اما باید به این نکته توجه داشته باشید که بهتر است هر چند ساعت و در هنگامی که احساس خستگی می کنید نفس عمیق بکشید.
کد خبر: ۵۰۰۰۷۳۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۱۲