منیزسم
ماده‌ای به نام کشک و غذاهایی نظیر کاله جوش که دارای کلسیم هستند، موجب استحکام ناخن‌ها می‌شوند؛ همچنین استفاده از روغن بابونه در استحکام ناخن‌ها بسیار تاثیر گذار است.
کد خبر: ۴۹۹۰۷۰۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۰۲