افزایش مصرف قند و شیرینی خود را با افزایش قند خون یا ابتلا به دیابت نشان می‌دهد. متخصصان و محققان معتقدند بیمارانی که به بیماری‌هایی مانند دیابت یا قند خون مبتلا هستند به نسبت سایر اشخاص سالم زودتر پیر می‌شوند از سوی دیگر شیرینی به کلاژن پوست آسیب می‌رساند.
