مهم ترين منبع آرامش براي انسان ياد خدا است که «همانا با ياد خدا دل ها آرام مي گيرد. » عبادت، ياد خدا را در ما زنده نگه مي دارد و آرامش بيشتري به ما مي دهد. از طرف ديگر با حمايت خداوند و توکل به او مي توانيم موانع را از سر راهمان برداريم و احساس بهتري در خود ايجاد کنيم.