هرچند سوز و سرمای زمستان کمی زودتر از موعد آغاز شده اما هنوز هم محرومان زیادی هستند که باید شب های سرد و طولانی زمستان را زیر سقف های لرزان به صبح برسانند.
وقتی روز‌ها کوتاه‌تر و تاریک‌تر می‌شود، ممکن است بیشتر احساس افسردگی کنید. وقتی احساس افسردگی، اضطراب و یا کج خلقی می‌کنید، دوست دارید این حالت را با بیشتر غذا خوردن از بین ببرید.