در دنیای امروز که همبرگر وپیتزا دنیا را اشباع کرده و مردم غذاهای ناسالم می خورند هنوز در برخی فرهنگ ها از جمله چین مصرف غذاهای باستانی اهمیت بسیاری دارد.
چینی ها از قدیم شیوه ای حیرت انگیز برای بهبود عملکرد اعضای مختلف بدن داشته اند که می تواند برای لاغری و بدست آوردن تناسب اندام نیز مورد استفاده قرار بگیرد.
اگر در یک مهمانی یا جلسه مهم کاری سکسکه به سراغتان آمده است نگران نباشید چون می توانید با تکنیک هایی بدون نیاز به هیچ وسیله و امکاناتی آن را مهار کنید.