روش‌های عضله سازی، سایز و سفت ی عضلات شکم را افزایش می‌دهند. ولی مدت زمانی که طول می‌کشد تا به عضلات شش تکه برسید، به جنسیت شما، و اینکه چطور تمرین می‌کنید و آیا چربی اضافه دارید یا نه بستگی دارد.
شاید برای نوزادان و بچه‌هایی که هنوز به راه رفتن نیفتاده‌اند، کفش فقط نقش زیبایی و گرم نگه‌داشتن پاهای آنها را داشته باشد. اما به محض اینکه بچه‌ها به راه رفتن می‌افتند، به کفش مناسب نیاز دارند. کفشی که کاملا استاندارد باشد و مشکلی برای پاهای آنها ایجاد نکند و در عین حال زیبا باشد و زیبایی لباس‌شان را کامل کند.
شاید برایتان جالب باشد که اگر بدانید اقلام غذایی گوناگونی وجود دارد که دندان‌ها به آسانی قادر به جویدن آنها نیستند، و مدت زمانی طول می‌کشد تا بتوان آن را خورد.