با شروع فصل گرما و تابستان برخی ناراحتی ها و مشکلات هم شیوع پیدا می کند که تغییر در رژیم غذایی و توجه به خواص خوراکی ها و نیز رعایت نکات بهداشتی حفظ سلامت بدن را در پی دارد.
طی سه روز آینده دمای هوا درنوار شمالی کشور تا حدودی افزایش می یابد و همچنین با افزایش سرعت وزش باد در برخی مناطق شرق کشور ،به ویژه منطقه زابل ،پدیده گرد و خاک موجب کاهش دید افقی و کاهش کیفیت هوا می شود.
گرما ی بالای 44 درجه ای هفته های اخیر و همچنین بارندگی و کاهش یکباره دما در باغهای پسته در شهرستانهای پسته خیز استان کرمان به ویژه رفسنجان خسارات فراوانی را به باغهای پسته به عنوان ارزآورترین محصول کشاورزی کشور وارد کرده است.
اختر شناسان با بررسي بر روي ميزان انرژي هاي دريافتي زمين از خورشيد دريافته اند كه ميزان اين دريافت بسيار بيشتر از ميزان پس دادن انرژي و يا تغيير آن است و مي تواند بر آب و هواي كره زمين تاثيرات بسيار نامطلوبي بگذارد.
رعایت بهداشت فردی ، شستشوی دست و صورت، خنک نگه داشتن پوست بدن و دوش گرفتن منظم روزانه با آب ولرم نیز نقش بسزایی در پیشگیری از ابتلا به گرما زدگی و درمان موارد خفیف این عارضه در افراد دارد.