بهداشت خواب
محققان کانادایی شواهدی پیدا کرده‌اند که نشان می‌دهد ساعت زیستی بدن باعث می‌شود که قبل از خواب تشنه شویم. در واقع عصب های تشنگی در بدن ما تحریک می شود تا با نوشیدن آب در طول شب آب بدن ما تأمین باشد.
کد خبر: ۶۲۷۷۶۷۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۱